Le Coaching de Libération d’Empreintes Émotionnelles Négatives est une approche qui allie le coaching et une technique de libération émotionnelle. CLEEN est une approche qui s'inscrit dans un courant de recherches universitaires à la croisée des neurosciences, de la psychologie et de la neurobiologie de l'affectivité, qu'on appelle la Régulation Émotionnelle. C’est une approche qui permet d’activer son Intelligence émotionnelle dans un sens bien précis. La méthode CLEEN est unique, innovante, rapide et efficace. Elle est proposée en mode solution pour un résultat immédiat et durable.
D’où viennent-elles ? L’émotion est un état affectif caractérisé par une sensation qui est générée par un mécanisme psychosensoriel émit par les différentes parties de notre cerveau et qui provoque un ressenti. En effet, notre cerveau est constitué de 3 parties, dit le cerveau triunique, qui est composé tout d’abord du cerveau reptilien dit primaire : […]
Le harcèlement est une violence répétée pouvant être physique, verbale ou psychologique. Le harcèlement conjugal ou en milieu familial Le harcèlement conjugal est un moyen de pression que l’homme ou la femme exerce sur son conjoint ou sur un membre de la cellule familiale de manière volontaire, qui peut être fait consciemment ou inconsciemment. Il […]
Pourquoi la prise de parole en public touche-t-elle autant de personnes ? La communication est la base des relations humaines. Nous échangeons en permanence, pour satisfaire nos besoins, pour exprimer nos pensées, nos ressentis, pour avoir la joie de partager avec autrui. Pourtant, le fait de parler en public peut être vécu comme une épreuve, […]
D’où vient le stress ? Le stress intervient dès que vous vous trouvez dans une situation qui vous paraît déstabilisante qui est souvent une situation nouvelle, méconnue ou qui naît d’un conflit que vous ne savez pas comment gérer. Cette nouvelle situation va mobiliser et stimuler toute votre vigilance pour l’appréhender et la surmonter. Mais […]
L’expatriation ou la mutation professionnelle, une transition de vie ! Le changement dans le cadre d’une expatriation ou d’une mutation professionnelle est parfois vécu comme une épreuve. Il n’est pas toujours souhaité mais même lorsqu’il est désiré, cela ne se déroule pas forcément comme vous l’auriez imaginé. L’expatriation demande une grande adaptabilité au changement brutal […]
La phobie de l’avion ou l’aérophobie. La phobie des transports la plus fréquente est la peur de l’avion.Saviez-vous qu’environ 30% de la population éprouve une phobie dans l’avion ? La peur de l’avion se manifeste généralement au moment du décollage ou de l’atterrissage. Les causes peuvent être tout d’abord le bruit, le fait d’être dans le […]
Comment fonctionne le cerveau ? Notre cerveau est constitué de 3 parties : Le cerveau reptilien qui concerne l’Instinct. Ce cerveau est le premier à s’être développé chez les êtres vivants il y a 350 millions d’années ; c’est celui qui permet de se protéger des dangers, de survivre, de se nourrir et qui commande les […]
Qu’est-ce que CLEEN ? CLEEN est une technique mise au point par le père de la PNL en France, et fondateur de l’Institut de Coaching International à Genève, suite à de longues années d’observations, d’expérimentations de différentes techniques et le recueil de milliers de témoignages. CLEEN est de la synthèse de nombreuses approches thérapeutiques pratiquées […]
Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? L’intelligence émotionnelle est un concept exposé en 1990 par les psychologues Peter Saloyey et John Mayer, puis popularisé à partir du milieu des années 90 par Daniel Goleman. C’est un facteur prédictif de la réussite sociale car directement lié à l’adaptabilité de la personne. Contrairement au QI qui ne peut que […]
Les phobies sont diverses et variées ; elles nous concernent tous à un moment de notre vie mais son intensité diverge en fonction des individus, de leur histoire, de leur vécu, de leur culture, de leur ressentis et des émotions qui ont été générés. Les phobies les plus courantes sont la claustrophobie (peur d’espace clos), l’agoraphobie […]
A quoi ça sert ? Les neurosciences servent à comprendre les mécanismes du cerveau pour analyser les réactions de l’humain face à des situations spécifiques. Le cerveau ne doit pas être considéré comme un organe séparé ou isolé mais plutôt comme un organe de communication par le corps et par le langage. Ils permettent de […]
Comment fonctionne la plateforme Coach to CLEEN ? La plateforme a pour mission de vous donner accès à la méthode CLEEN par la mise en relation avec un praticien certifié CLEEN en un clic. Votre coach praticien vous accompagnera en fonction de vos besoins, pour vous permettre de vous libérer de vos blocagesémotionnels en passant […]
Prendre soin de la santé mentale et émotionnelle des collaborateurs au sein de l’entreprise, ça fait la différence ! C’est pourquoi, nombreux sont les entrepreneurs ou responsables des ressources humaines qui investissent dans des séances de coaching bien-être et santé.
Prendre soin de la santé mentale et émotionnelle des collaborateurs au sein de l’entreprise, ça fait la différence ! C’est pourquoi, nombreux sont les entrepreneurs ou responsables des ressources humaines qui investissent dans des séances de coaching bien-être et santé.
Le coaching bien-être va vous aider à vous libérer de vos blocages émotionnels et de vos angoisses. Ou bien vous aider à passer une période difficile. Alors n’attendez plus pour mettre votre santé au centre de vos actions et découvrez comment trouver des solutions rapides et efficaces pour dépasser vos difficultés grâce au coaching bien-être.
Coach to CLEEN propose une méthode de coaching santé pour vous libérer de blocages émotionnels et vous sentir mieux rapidement.
Coach to CLEEN propose une méthode de coaching santé pour vous libérer de blocages émotionnels et vous sentir mieux rapidement.
lorsque l’on se lance dans l’aventure entrepreneuriale, un coach présente de nombreux atouts : accompagnement, écoute, dialogue, appui, conseil, réflexion… Voici tous les avantages du coaching en création d’entreprise.
Avez-vous déjà eu l’occasion de faire le point sur votre parcours professionnel, sur vos capacités et vos points forts ? Connaissez-vous vos faiblesses ou vos limites ? Avez-vous déjà pris le temps de vous poser les bonnes questions et de définir ce dont vous avez réellement envie ou besoin professionnellement ? Etes-vous complètement épanoui au travail et savez-vous exactement ce que vous attendez de votre situation professionnelle ? Si les réponses à ces questions sont globalement négatives, il est peut-être temps de faire un bilan de compétences.
Le harcèlement sexuel, l’une des réalités les plus préoccupantes de notre société, se présente sous deux formes distinctes. D’abord, il y a le harcèlement sexuel qui se manifeste à travers des propos et des comportements à connotation sexuelle ou sexiste répétés. Ensuite, on retrouve le harcèlement sexuel assimilé, caractérisé par des actes isolés qui induisent des pressions ou des menaces sur les conditions de travail ou des avantages professionnels.
Dépasser ses traumatismes suite à du harcèlement c’est possible ! Avec la méthode Cleen vous pouvez retrouver plus d’apaisement, nous vous expliquons comment.
Pourquoi ai-je peur de l’avenir ? D’où viennent mes inquiétudes et incertitudes ? Comment puis-je les surmonter ? Tant de questions auxquelles il peut être difficile de répondre. Nous nous sommes efforcés de vous apporter des éléments de réponse dans cet article pour vous aider à comprendre ce que signifie « la libération de vos émotions négatives » et comment vivre plus sereinement le présent.
Avoir une estime de soi et une confiance en soi est nécessaire pour s’épanouir et réussir dans différents domaines de vie, que ce soit dans le milieu professionnel ou personnel. Toutefois, bien que ces deux concepts soient souvent utilisés de manière interchangeable, ils ne sont pas exactement les mêmes.