Le coaching bien-être va vous aider à vous libérer de vos blocages émotionnels et de vos angoisses. Ou bien vous aider à passer une période difficile. Alors n’attendez plus pour mettre votre santé au centre de vos actions et découvrez comment trouver des solutions rapides et efficaces pour dépasser vos difficultés grâce au coaching bien-être.
Coach to CLEEN propose une méthode de coaching santé pour vous libérer de blocages émotionnels et vous sentir mieux rapidement.
Pourquoi ai-je peur de l’avenir ? D’où viennent mes inquiétudes et incertitudes ? Comment puis-je les surmonter ? Tant de questions auxquelles il peut être difficile de répondre. Nous nous sommes efforcés de vous apporter des éléments de réponse dans cet article pour vous aider à comprendre ce que signifie « la libération de vos émotions négatives » et comment vivre plus sereinement le présent.
Un changement professionnel, qu’il s’agisse d’une mutation, d’une expatriation ou d’une reconversion est un véritable challenge et peut vite devenir une grande source de stress. Incertitudes, démotivation, réactions émotionnelles négatives, de nombreux freins psychologiques peuvent se mettre en travers de votre évolution professionnelle. Ils peuvent alors engendrer angoisse, insomnie et perte de confiance en soi. Un coach en reconversion professionnelle va vous aider à vous libérer de vos croyances limitantes et vous aider à sauter le pas en toute sérénité.
Les problèmes de prise de parole pour défendre une idée, un projet ou une solution peuvent vous bloquer à la fois dans votre travail, mais également dans votre vie personnelle. Environ 40% de la population est régulièrement confrontées à cette problématique.
D’où viennent-elles ? L’émotion est un état affectif caractérisé par une sensation qui est générée par un mécanisme psychosensoriel émit par les différentes parties de notre cerveau et qui provoque un ressenti. En effet, notre cerveau est constitué de 3 parties, dit le cerveau triunique, qui est composé tout d’abord du cerveau reptilien dit primaire : […]
Comment fonctionne le cerveau ? Notre cerveau est constitué de 3 parties : Le cerveau reptilien qui concerne l’Instinct. Ce cerveau est le premier à s’être développé chez les êtres vivants il y a 350 millions d’années ; c’est celui qui permet de se protéger des dangers, de survivre, de se nourrir et qui commande les […]
Qu’est-ce que CLEEN ? CLEEN est une technique mise au point par le père de la PNL en France, et fondateur de l’Institut de Coaching International à Genève, suite à de longues années d’observations, d’expérimentations de différentes techniques et le recueil de milliers de témoignages. CLEEN est de la synthèse de nombreuses approches thérapeutiques pratiquées […]
Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? L’intelligence émotionnelle est un concept exposé en 1990 par les psychologues Peter Saloyey et John Mayer, puis popularisé à partir du milieu des années 90 par Daniel Goleman. C’est un facteur prédictif de la réussite sociale car directement lié à l’adaptabilité de la personne. Contrairement au QI qui ne peut que […]
A quoi ça sert ? Les neurosciences servent à comprendre les mécanismes du cerveau pour analyser les réactions de l’humain face à des situations spécifiques. Le cerveau ne doit pas être considéré comme un organe séparé ou isolé mais plutôt comme un organe de communication par le corps et par le langage. Ils permettent de […]
Comment fonctionne la plateforme Coach to CLEEN ? La plateforme a pour mission de vous donner accès à la méthode CLEEN par la mise en relation avec un praticien certifié CLEEN en un clic. Votre coach praticien vous accompagnera en fonction de vos besoins, pour vous permettre de vous libérer de vos blocagesémotionnels en passant […]