Blocage et Stress : Prise de parole
Vous ressentez de l’anxiété en prenant la parole, vous avez le cœur qui s’emballe, la boule au ventre ou vous perdez tous vos moyens ?
Vous pouvez lever durablement vos blocages émotionnels !
✓ SÉANCES EN LIGNE : Prise de Rdv rapide 7jours/7
✓ À DISTANCE : Séances sans déplacement, aucun contact
ni pratique en présentiel
✓ 100% ANONYME : Accès aux séances sans dévoiler votre
identité ou lieu de résidence
✓ PRATICIENS CERTIFIÉS CLEEN : Coachs formés par l'institut
de Coaching international
✓ MÉTHODE CLEEN : Prossesus introspectif en pleine conscience
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Comment gérer la prise de parole ?
Le stress dû à la prise de parole face à une audience ou un auditeur est très fréquent car il ramène à des croyances et des ressentis provoqués par des expériences passées ou traumatisantes telles que la confiance en soi, l’estime de soi, le regard et le jugement de l’autre. Ce type de stress provoque une émotion brutale parfois irrationnelle qui se traduit par des réactions incontrôlables tels que le sentiment de blocage et de doute accompagnés de sensations physiques comme une transpiration intense, l’accélération du rythme cardiaque, la boule au ventre ou la sensation de défaillir. Cette problématique est source de blocage à la réussite.La difficulté à prendre la parole ou à s’exprimer clairement concerne plus de 40% des personnes. Mais ce n’est pas une fatalité. Vous pouvez la dépasser, réguler vos émotions et reprendre le contrôle de la situation.
La méthode CLEEN
Le principe de la méthode CLEEN permet de se défaire de réactions incontrôlées et irrationnelles qui vous font souffrir. C’est une technique qui permet d’avoir naturellement une prise de recul ou un lâcher-prise vis-à-vis de la situation. Vous allez pouvoir mettre de la distance avec la source du problème par un procédé neurophysiologique, qui est une interaction entre le comportement instinctif et le ressentis corporel.
CLEEN est un accompagnement en pleine conscience le plus efficace et fiable à ce jour pour traiter cette problématique. CLEEN repose sur une technique reconnue dans le domaine des neurosciences et dans le milieu médical. 100% de nos clients sont satisfaits de l’accompagnement de nos praticiens, tous certifiés par l’Institut de Coaching International accrédité ICF.
Comment se déroule une séance ?
Dans un premier temps, le coach praticien va vous faire identifier le problème en prenant connaissance de la situation précise et des ressentis occasionnés.
Ensuite, il vous accompagnera dans un processus d’énonciation de faits puis à approfondir le processus par la technique CLEEN en pleine conscience et en tenant compte des ressentis corporels. 2 à 3 séances suffiront pour traiter votre problématique.
Contrairement à d’autres pratiques ou thérapies, la méthode du CLEEN ne suggère pas des faits présupposés, elle vous invite à identifier les situations bloquantes ou traumatisantes.
Enfin, le praticien s’assure des résultats obtenus grâce à votre retour, une étape déterminante pour évaluer l’efficacité de la séance et les résultats attendus.
Les séances sont espacées de 5 à 10 jours, en fonction de votre évolution pour un résultat optimal.
Comment réserver sa séance CLEEN?
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• Nous contacter au 09.81.32.52.53 si vous rencontrez des difficultés
CLEEN est une méthode pratiquée en pleine conscience, contrairement à l’hypnose, pour se détacher de réactions émotionnelles et corporelles en se déchargeant définitivement des tensions, des peurs et des émotions négatives.