{"id":416,"date":"2020-02-26T20:29:53","date_gmt":"2020-02-26T19:29:53","guid":{"rendered":"http:\/\/cleen.com\/blog\/?p=416"},"modified":"2020-10-16T13:59:14","modified_gmt":"2020-10-16T11:59:14","slug":"lexpatriation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cleen.com\/blog\/lexpatriation\/","title":{"rendered":"L\u2019expatriation"},"content":{"rendered":"\r\n

L\u2019expatriation ou la mutation professionnelle, une transition de vie !<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n
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Le changement dans le cadre d\u2019une expatriation ou d\u2019une mutation professionnelle est parfois v\u00e9cu comme une \u00e9preuve. Il n\u2019est pas toujours souhait\u00e9 mais m\u00eame lorsqu\u2019il est d\u00e9sir\u00e9, cela ne se d\u00e9roule pas forc\u00e9ment comme vous l\u2019auriez imagin\u00e9. L\u2019expatriation demande une grande adaptabilit\u00e9 au changement brutal en tenant compte d\u2019un nouvel environnement et parfois de la diff\u00e9rence culturelle. Vous sortez de notre zone de confort et cette situation peut impacter votre travail mais aussi votre famille. Ce changement provoque en vous des \u00e9motions fortes qui vous d\u00e9stabilisent et vous angoissent. Le doute peut parfois s\u2019installer et le stress avec.<\/p>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Comment faire pour r\u00e9ussir son expatriation\u00a0?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n
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L\u2019expatriation ou la mutation est souvent la r\u00e9sultante d\u2019une reconnaissance de la hi\u00e9rarchie vis \u00e0 vis de vos comp\u00e9tences et votre capacit\u00e9 \u00e0 apporter une plus-value \u00e0 l\u2019entreprise. C\u2019est une mission qui vous ait confi\u00e9 et la prise de conscience de ce postulat vous permet de comprendre qu\u2019il s\u2019agit d\u2019une confiance qui vous ait accord\u00e9. Cette situation peut parfois \u00eatre difficile \u00e0 assumer bien que vous ayez accept\u00e9 le poste mais ce qui reste d\u00e9terminent, c\u2019est de comprendre que vous n\u2019\u00eates jamais dans l\u2019obligation d\u2019accepter une telle mission. Mais ce changement peut \u00eatre aussi v\u00e9cue comme un challenge, un d\u00e9fi \u00e0 relever et parfois le r\u00e9sultat de longue ann\u00e9e de travail.<\/p>\r\n<\/div>\r\n

\"L\u2019expatriation\"

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Alors pourquoi le doute et les freins viennent g\u00e2cher la f\u00eate<\/h3>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n
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Le doute est un sentiment que nous ressentons souvent par manque de prise de d\u00e9cision face \u00e0 un choix qui rel\u00e8ve de l\u2019incertitude, qui induit un manque de confiance en soi probablement par manque d\u2019intuition.<\/p>\r\n

Il appara\u00eet \u00e9vident que lorsque vous sortez de notre zone de confort ce qui est souvent v\u00e9cu dans le cas d\u2019une expatriation, vous perdez nos rep\u00e8res et des interrogations, des impressions viennent vous d\u00e9stabiliser.<\/p>\r\n

Cette situation remet en jeu toutes les d\u00e9cisions prises comme si le cercle vicieux se refermait sur vous.<\/p>\r\n

Le but est d\u2019en sortir et de relativiser. En prendre conscience, c\u2019est se donner les moyens de refaire corps avec le cercle vertueux, c\u2019est avoir envie de voir les choses positivement et surtout adopter une certaine prise de recul. Le l\u00e2cher prise et la prise de recul passe par une lib\u00e9ration de des \u00e9motions n\u00e9gatives qui vous envoient des messages toxiques et vous ram\u00e8nent \u00e0 une situation de stress. La peur de l\u2019inconnu s\u2019installe en s\u2019accompagnant sournoisement du doute.<\/p>\r\n

Tout d\u2019abord, pour r\u00e9ussir une expatriation, il est important d\u2019\u00e9valuer objectivement les plus et les moins de ce changement pour sortir du doute. Faire une liste o\u00f9 les avantages et inconv\u00e9nients sont visibles et peuvent \u00eatre lus, relus et modifi\u00e9s \u00e0 volont\u00e9. C\u2019est une sorte de verbalisation qui vous permet de mettre de la distance avec une \u00e9motion, pas toujours justifi\u00e9e mais qui va \u00e9veiller en vous un souvenir ou une exp\u00e9rience pass\u00e9e.<\/p>\r\n

Une fois cette liste \u00e9tablie, il est n\u00e9cessaire de proc\u00e9der \u00e0 la reconnaissance des lieux par la collecte d\u2019informations concr\u00e8tes et document\u00e9es dans les journaux, la t\u00e9l\u00e9 ou via Internet mais il est tout aussi n\u00e9cessaire d\u2019aller sur place pour vous rendre compte de la r\u00e9alit\u00e9 des choses et des conditions de vie sur place. Parfois certaines informations peuvent \u00eatre quelques peu erron\u00e9es et ne correspondent pas v\u00e9ritablement au v\u00e9cu de gens qui y r\u00e9sident. Il est important de se faire sa propre opinion en rencontrant et en \u00e9changeant avec des personnes sur place.<\/p>\r\n

Une fois cette investigation faite, il est pr\u00e9f\u00e9rable de se sentir en accord avec ses propres choix pour assumer pleinement ce changement de vie car s\u2019expatrier ou se d\u00e9localiser implique de d\u00e9placer une famille enti\u00e8re et de prendre en compte le ressenti de chacun de mani\u00e8re individuelle. Le groupe qui constitue la famille a besoin de sentir qu\u2019il peut compter sur la solidit\u00e9 de celui ou celle qui a initi\u00e9 le changement.<\/p>\r\n

Prendre conscience de sa capacit\u00e9 \u00e0 s\u2019adapter ailleurs est une des conditions essentielles \u00e0 l\u2019expatriation.<\/p>\r\n

Dans le cas o\u00f9 le doute persiste mais que le choix est pris, CLEEN peut r\u00e9pondre \u00e0 cette angoisse qui ne s\u2019efface pas avec des informations objectives. La m\u00e9thode CLEEN va permettre de mettre des mots sur la situation, de prendre de la distance avec cette angoisse et de lever le blocage qui en d\u00e9coule. Par ce biais, les informations rationnelles vont \u00eatre mieux prises en compte et les actes plus coh\u00e9rents avec la d\u00e9cision.<\/p>\r\n<\/div>\r\n


\"L\u2019expatriation\"

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Article \u00e9crit par Salma Harignordoquy 26\/02\/2020<\/p>\r\n<\/div>\r\n

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Prendre un rendez-vous maintenant ! <\/a> \t<\/center>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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